Roymer Castillo
Principiantes - Programa de 12 SEMANAS
Principiantes - Programa de 12 SEMANAS
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¡Transforma tu cuerpo y mente en solo 12 semanas con el programa de entrenamiento PREMIUM "El Método Roymer 2.0" Diseñado para principiantes e intermedios que lo puedes realizar en cualquier parte del Mundo, como en un parque o en el cuarto de tu Casa, este plan te guía paso a paso con videos tutoriales fáciles de seguir, motivación diaria y mis mejores consejos para maximizar tus resultados. Sin necesidad de equipo costoso, trabajarás todo tu cuerpo con rutinas efectivas que se ajustan a tu ritmo. ¡Desafía tus límites, construye fuerza, músculo y confianza, y alcanza tu mejor versión desde la comodidad de tu hogar! Tu cambio comienza hoy.
Requerimientos: debes lograr hacer 👇🏼
+12 FLEXIONES
+20 SENTADILLAS
+6 ZANCADAS SALTANDO


