Plan de Entrenamiento de 12 SEMANAS + Nutrición (Aumentar Masa Muscular)

¡Transforma tu cuerpo desde casa con El Método Roymer 2.0! Este programa combina un plan de nutrición estratégico para ganar masa muscular con entrenamientos de 12 semanas diseñado para principiantes e intermedios. Incluye rutinas con videos tutoriales, frases de motivación y consejos prácticos para potenciar tus resultados. Aprende a alimentar tus músculos, optimiza tu desempeño y alcanza tu mejor versión con este enfoque integral. ¡Es hora de construir fuerza, confianza y un físico de impacto desde la comodidad de tu hogar!